京王閣競輪（最終日）6Rは、 吉田有希（茨城）が決まり手（捲）で1着を飾った。 続く2着は鈴木竜士（東京）、 3着は岡本大嗣（東京）の結果となった。 払戻金は、3連単で1,090円となった。 京王閣競輪 レース詳細 | ゴールドカップレース 6R Ｓ級選抜 | そし…

お題「私のおすすめレシピ」 福助は基本、料理しないから おすすめのレシピはないけど 食べチョクというサイトがあって、 そこにレシピが載ってるよ。 www.tabechoku.com いつものシチューをちょっとおしゃれに「セレベスとミートボールのクリームシチュー」…